欢迎访问中医医师学习平台
您现在的位置是:主页 > 中医技术 > 中医针灸 >

中医针灸

中医医师学习——哪些人冬天艾灸养生最好

发布时间:2021-01-19 14:54中医针灸 评论
艾灸是我国中医养生常见的方法之一,不过并不是所有人都适合艾灸养生的。同时,根据不同的作用,艾灸养生的部...
中医医师学习——哪些人冬天艾灸养生最好

1、阴虚质

这类人形多瘦小,面色多偏红或有颧红,常有灼热感,手足心热,口咽干燥,多喜饮冷,唇红微干,冬寒易过,夏热难受,舌红少苔,或无苔,脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹,认为本方有不滋腻、不寒凉、不刺激、不蛮补四大优点,且服后有食欲增进,精神轻松愉快的效果。

 

哪些人冬天艾灸养生最好 艾灸养生时应该注意什么

 

2、阳盛质

凡强壮的,中医医师,声高气粗的,好动的人,属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热,神旺气粗,口渴喜冷饮,尿黄便结,病则易发高热,脉洪数有力,舌红苔薄黄。本体质之人不易患病,一经患病,多为急性病、暴发病。故饮食方面多用滋阴、清淡之品;运动量也要大一些,让体内积蓄的阳气尽快散发出去,条件许可,每天进行凉泉、温泉水浴,须常清其过盛之热,适当补其耗伤之阴。

 更多中医养生、中医医师考试、中医推拿正骨针灸脉诊、中医基础理论、中医方剂学等知识,欢迎继续关注中医医师学习平台。

广告位