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中医针灸

扎针灸 治压力性失眠

发布时间:2021-03-10 11:52中医针灸 评论
扎针灸治压力性失眠...
  失眠是指睡眠不正常,轻者入睡困难,或睡眠不实,或醒后不能入睡;重者彻夜不眠,常伴有头痛、头晕、健忘等症状。现代社会,由于生活节奏明显加快,工作竞争激烈,各种压力越来越大,大脑长期处于紧张和过度疲劳的状态,最终因大脑皮层的兴奋和抑制功能失调导致了失眠。不少患者在服药疗效不太理想的情况下,也越来越多地到针灸科来治疗。而针灸对这种由压力导致的失眠,疗效比较理想。 针灸治疗失眠的机理和作用,在于能协调阴阳,扶正祛邪,疏通经络,直接调节神经系统,从而达到改善睡眠的目的。又因其无毒性,副作用少,且不会导致成瘾性,中医医师,易被患者接受。
  笔者在此建议因压力导致失眠的患者,不妨去做针灸治疗。并将自己的经验体会向大家做一介绍。
  【选穴】:四神聪、神庭、太渊、神门、通里、内关、丘墟、蠡沟、照海、足三里等。
  【方法】:以毫针直刺,得气为度,留针20分钟,每日一次。
  【疗效】:一般针1~3次即可见效,也有个别患者有″针入即睡″的神奇现象。
 
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