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治糖尿病最好的偏方,6个妙招简单有效降血糖

发布时间:2021-03-16 09:53中医理论 评论
目前来说,糖尿病比较规范的治疗方法就是五驾马车原则。当然,在坚持良好生活方式的基础上,也有很多患者摆脱...

目前来说,糖尿病比较规范的治疗方法就是五驾马车原则。当然,在坚持良好生活方式的基础上,也有很多患者摆脱了降糖药。除此以外,有些偏方也可用于糖尿病的治疗,下面就介绍一下治糖尿病最好的偏方。

治糖尿病最好的偏方

1、灵芝

 

治糖尿病最好的偏方,6个妙招简单有效降血糖

 

灵芝粉不仅可以提高人体的免疫力,而且具有较好的降糖作用。药理实验发现,灵芝中的提取物可以促进胰岛素分泌,并且增加周围组织对血浆葡萄糖的利用,还能强化酶的活性促进肝脏对葡萄糖的摄取,综合达到降血糖的效果。另外,中医医师,灵芝孢子粉还可有效保护肝脏和心血管,减轻糖尿病人体内的炎性反应。

2、香菇木耳汤

取紫菜和木耳各30克,香菇15克,一起用清水泡发洗净,香菇切成片;香菇和木耳加清水煮开,然后加入紫菜,继续煮熟,少许食盐和香油调味即可。黑木耳和紫菜都具有较好的降糖作用,香菇也具有降压降脂的作用,这款香菇木耳汤不仅可以增强糖尿病人的免疫力,还可有效降低血糖。

3、扁豆

 

治糖尿病最好的偏方,6个妙招简单有效降血糖

 

取白扁豆35克、莲子15克、薏米50克,白扁豆要提前浸泡几个小时,所有材料洗净后一起熬成粥,可作为每天早晚的主食。白扁豆具有健脾化湿的作用,莲子清热降火、补脾益肾的功效,薏米具有健脾利湿的作用。这款白扁豆粥可以很好地改善阴虚火旺或脾虚湿盛所引起的糖尿病。

4、山药

取山药50克,茯苓15克,芡实50克,山药去皮洗净后切块,其它材料洗净,然后一起放入电饭煲中,加适量清水熬成粥,这个可以作为每天早晨或晚餐的主食。山药、芡实具有补脾益肾、化湿降浊的作用,茯苓具有健脾祛湿的作用,这款山药粥可以很好地改善糖尿病人的体质,温和地达到降糖降脂的效果。

5、西红柿汁

 

治糖尿病最好的偏方,6个妙招简单有效降血糖

 

取新鲜的西红柿1个,胡萝卜和黄瓜各1个,所有材料洗净后切块,一起放入原汁机中,加少量清水,榨成浓稠的果蔬汁,可以每天饮用1-2次。西红柿、胡萝卜和黄瓜本身就是低糖低脂食品,比较适合糖尿病患者食用,而且胡萝卜和西红柿还具有降糖降脂的作用。经常食用这种果蔬汁,有益于稳定血糖。

6、凉拌洋葱

取洋葱1个,剥去老皮后洗净,切成洋葱丝,放入干净的容器中,加入橄榄油和食,密封好容器,放入冰箱冷藏一夜。第二天即可开始食用,每餐食用几勺。洋葱是比较好的降血糖蔬菜,这是由于洋葱中含有类似降血糖的活性物质,还能促进胰岛素的分泌,从而达到降血糖的效果。平时还可食用清炒洋葱、洋葱清汤等食物,也可取得类似的效果。

结语:以上就是治糖尿病最好的偏方,这些方法操作起来还是比较简单的,而且降血糖的效果也比较好,不妨在平时的生活中经常做一做,只有持之以恒,才能取得理想的效果。

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